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まちの縁がわ本町
   ホットスペースは誰もが行ける居場所、人と出会う場所です。気軽に相談する相談パートナーがいます。ちょっとした困りごとを手助けします。
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「らくらくヨガ」参加者募集
体調不良の方、闘病中の方、体のかたい方、やわらかい方、
どんな方でもマイペースでヨガをしてみませんか? 

健康ヨガですのでご自分のからだはご自分で整えます。

自然治癒力、自己開発力を信じて明るく楽しくご一緒に! 

こだわらず、かたよらず、自然に逆らわず生活しましょう。


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コメント
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No title
このヨガを始める前は、ヨガをして見たいという気持ちとできないのではないかという不安があった。
私は47年もパーキンソン病なので、普通に動けない。
最近では転ぶことも多い、バランスがとても悪いのだ。
心配しながら始めたよが。
できるポーズがあったのだ。
先生は人によって得意なポーズは違う。
誰でもで汁ポーズがあるという。
2012/11/01(木) 22:08:37 | URL | あとうだとしこ #79D/WHSg [ 編集 ]
No title
上のコメントの最終行は「できるポーズ」が正しいです。

今、このヨガを始めて良かったと思っている。
病気といっても、私の全部が病気なのではない。
動くところはたくさんある。
人は全体的存在だと痛感する。
2012/11/01(木) 22:20:59 | URL | あとうだとしこ #79D/WHSg [ 編集 ]
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